Перфекционист кто это

Да уж! И я оказывается перфекционист. Перфекционизм. Таким образом, сознание перфекциониста стимулирует к тому, чтобы человек подгонял все под свои рамки и заключал в них остальных. Случайно услышал это слово — ПЕРФЕКЦИОНИСТ. И я такой! И мне это нравится!

Но в применение к природе это неизбежно ведет к ошибке. Как управлять людьми, которых называют перфекционистами? Когда таким людям поручается какое-либо задание, то можно с уверенностью сказать, что, когда, по истечению срока, Вы придете за своим заказом, он все еще не будет готов. Почему?

Перфекционист в отношениях

И иногда – страх. А они, в свою очередь, базируются на низкой самооценке и общей неуверенности личности. Например, если человек делает какую-то работу и не знает, примут ее или будут его ругать, то у него возникает чувство страха. К тому же, отказ и ругань могут нанести неуверенному человеку ощутимый удар по его и без того невысокой самооценке. Поэтому, не зная критериев, по которым будут оценивать его работу, он может удариться в бесконечное улучшение.

Что этого может чуть-чуть не хватить. И каждый раз, не имея четкого представления о необходимом результате, цели, перфекционист будет отодвигать планку. Такой человек боится, что его не заметят. С большой долей вероятности источник проблем найдется именно здесь. Эта вероятность тем выше, чем чаще в похожих ситуациях человек терпит поражение. Он хочет получить те внешние признаки и факты, которые бы подтвердили его высокое мнение о себе. Например, в виде, той самой похвалы, признания, уважения.

И утвердившись в своем мнении, успокоится. Особенно, когда это желание распространяется даже на людей этому человеку лично не интересных. Внешне же такой человек может производить впечатление самой уверенности. Но это только то, что психологи называют термином «гиперкомпенсация». Всю свою жизнь перфекционист обычно противится компромиссам, гонится за миражом, достигнуть который попросту невозможно.

Получается так, что от наклонностей перфекциониста страдают и его близкие. Перфекционисты обычно самые жуткие начальники, ведь их требования завышены не только к себе и коллегам, но и к родным и близким. Зачастую перфекционисты могут достичь в жизни очень многого, ведь в своем деле они становятся неплохими специалистами. Но при этом перфекционисты редко бывают счастливы, ведь они всегда считают, что выполненное ими задание можно было сделать гораздо лучше. Даже если все остальные результатом более чем довольны.

Некоторые родители замечают, что их ребенок – перфекционист. За выполнение какой-то работы или дела такой ребенок принимается только тогда, когда в успехе уверен заранее. Такой малыш стесняется своих ошибок, не может терпеть критику, часто сомневается в своих силах, способностях и талантах.

Какой перфекционист в обществе?

Такой ребенок требует внимания, ему надо повышать самооценку, объяснять, что ошибки – это нормально и что их можно исправить. В любом из этих случаев его близким придется нелегко. Им придется подстраиваться под этого человека. Сталкиваясь с перфекционистом, стоит понимать, их тип поведения вызван черно-белым восприятием мира. Или, другими словами, это максималисты: они живут по принципу «или все, или ничего».

Кроме того, им нужно пытаться мягко объяснять, что мир не идеален, окружающие не идеальны, он сам не идеален – и это нормально. Не нужно реагировать остро на критику со стороны перфекциониста и так называемые «придирки». Важно и то, что в близких взаимоотношениях перфекционист нередко холоден и отстранен. Он может сделать больно словами и даже не придать этому значения. В его понимании избранник должен быть идеальным, как и их отношения.

Если же перфекционизм у человека имеет навязчивый характер и серьезно мешает жить как самому человеку, так и его близким, то стоит обратиться к психологу, чтобы решить проблему. Чтобы облегчить уровень своей тревожности, перфекционисту необходимо заменять самокритику рационализмом.

Чем успешнее он будет использовать свой прагматизм и рациональность, тем объективнее станет оценивать себя и окружающих. Он часто стыдится из-за того, что кто-то заметил его недостаток, может из-за этого впасть в ярость, стать агрессивным. Ему сложно общаться неформально, а обвиняя себя перфекционист защищается от собственного самоуничижения.

Что делать, если Вы – перфекционист?

Я 26 лет прожила с перфекционистом.Ужас.В результате разошлись.Хотя мне порой уже даже кажется ,что сама от части такой стала.Может это инфекция… Я антипод перфекционистам. Лечитесь пожалуйста перфекционисты. За эти качества(перфекционизм) меня держат на работе, мне стало это надоедать, пришла пора перестраиваться в противном случае помощи придётся просить не у психолога,а у психиатра.

Мужчина-перфекционист

Ну надо-же, на 6 десятке узнала, что я перфекционист. Я замечала за собой многое из написанного, но благодаря этой статье, теперь всё как-то соеденилось в целую картину. Ведь, когда человек любит — то в нем открывается самое прекрасное — восприятие и принятие мира, а соответственно и людей. Любовь прощает, верит и раскрывает в человеке лучшие его качества. Этот синдром отличника мешает мне быть самой собой и откровенной перед Богом. Благодарю за статью.

Спасибо, доходчиво и кратко …я тоже могу отнести себя к этой категории, но не на 100%. А возможно ли быть перфекционистом наполовину? Чтобы понять, что это такое перфекционизм, следует рассмотреть его аспекты, признаки и причины. Это вопрос, который занимает не столько самого перфекциониста, как его окружающих.